Met minder moeite meer werk verzetten?

Met minder moeite meer werk verzetten?

Heb je ook vaak het gevoel dat je na een werkdag meer had kunnen doen? Zeg je vaak tegen jezelf; ik moet dit, ik moet dat? Is het persoonlijk en dagelijks energiepijl vaker laag dan hoog? Met eenvoudige en kleine acties kan je al meer in de mood werken.

Hoe reageer jij op stress?

Hoe reageer jij op stress?

Stress en werkdruk zijn woorden die zo vaak vallen vandaag in de bedrijven. Leidinggevenden alsook medewerkers hebben er mee te kampen vandaag op de werkvloer. Toch ligt het niet enkel aan de omgeving of de markt die veel van ons verwacht, het is ook de wijze hoe we er mee omgaan die bepalend is of stress negatief wordt ervaren.